Mini Wraprolletjes met Hummus en Gegrilde Groenten
Mini Wraprolletjes met Hummus en Gegrilde Groenten
Ingrediƫnten voor 12 stuks:
- 2 grote tortilla wraps
- 100 g hummus (naturel of met smaak, zoals paprika of kruiden)
- 1 kleine courgette, in dunne plakken gesneden
- 1 rode paprika, in brede repen gesneden
- 1 kleine aubergine, in dunne plakken gesneden
- 1 eetlepel olijfolie
- 1 theelepel gedroogde oregano
- Snufje zout
- Snufje zwarte peper
- 12 cocktailprikkers
Bereidingswijze
1. Groenten grillen
- Verwarm een grillpan op middelhoog vuur.
- Meng de courgette, paprika en aubergine met olijfolie, oregano, zout en peper.
- Grill de groenten 2-3 minuten aan elke kant tot ze zacht zijn en mooie grillstrepen hebben. Laat afkoelen.
2. Wraps voorbereiden
- Besmeer de tortilla wraps met een dunne laag hummus, gelijkmatig verdeeld over de hele wrap.
- Leg de gegrilde groenten in een enkele laag over de hummus.
3. Oprollen en snijden
- Rol de wraps strak op en snijd ze in stukken van ongeveer 4 cm breed.
- Steek een cocktailprikker door elk stuk om de rolletjes stevig vast te zetten.
4. Serveren
- Schik de rolletjes rechtop op een serveerschaal en serveer direct of bewaar ze in de koelkast tot gebruik.
Facebook
Threads
WhatsApp
Email